(圖:互聯網)
每日靈修三分鐘（影像札記）-禁食哭泣
九月十四日
禁食哭泣《以斯帖記》第4章1至3節
4:1 末底改知道所作的這一切事、就撕裂衣服、穿麻衣、蒙灰塵、在城中行走、痛哭哀號．4:2 到了朝門前停住腳步．因為穿麻衣的不可進朝門。4:3 王的諭旨所到的各省各處、猶大人大大悲哀、禁食哭泣哀號．穿麻衣躺在灰中的甚多。
反省：
1. 為何他們禁食哭泣?
2. 如何禁食哭泣?
